Przepis na ciasteczka gryczane z ksylitolem dla alergików

Składniki: 1 szkl mąki gryczanej 1/2 szkl mąki ryżowej 1/2 szkl skrobi ziemniaczanej 2 płaskie łyżeczki proszku do pieczenia eko

Read more
Przepis na ciastka otrębowo-owsiane

Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 1 szklanka otrębów pszennych 1 szklanka otrębów owsianych 1/2 szklanki mąki pełnoziarnistej 2 łyżki cukru

Read more
Dietetyczny i prosty w wykonaniu mus brzoskwiniowy na Walentynki

Składniki: brzoskwinie (6 sztuk) serek President 0% 2 łyżeczki cukru brzozowego   Sposób przygotowania: 1. Przed zrobieniem musu musimy pamiętać by

Read more
Przepis na wegańskie pączki

Składniki: 1 kg mąki 2/3 szklanki oleju (najlepszy będzie z pestek winogron lub rzepakowy) 1/2 l mleka roślinnego 100 g

Read more
Przepis na pyszne ciastka piernikowe

Składniki: 1. 2 szkl. płatków owsianych zmielonych na drobno w mikserze 2. 1 szkl. otrębów owsianych 3. spora garść daktyli

Read more
Przepis na jaglane serniczki z figą

Składniki (na 6-7 sztuk o średnicy 6 cm) 190 ml mleka 1 łyżeczka gęstego ekstraktu waniliowego lub ziarenka z połowy

Read more